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天地阴阳二气交相变化,互相交感,产生自然万物,也就有了人类,人类的产生,也是宇宙中阴阳二气相互作用的结果。 既然阴阳二气能够解释天地万物,那么也就能够解释人类的出现,自然也就能够解释人类为何患病的原因了。 《素问·至真要大论》云:“本乎天者,天之气也,本乎地者,地之气也,天地合气,六节分而万物化生矣。” 《素问·宝命全形论》说:“天覆地载,万物悉备,莫贵于人。人以天地之气生,四时之法成。……人生于地,悬...
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要说到医,得先回答一个首要的问题。那就是医学为什么会诞生?这个问题想必大家都能解释,因为有疾病,我们要治病,就需要医学。这个回答,人人都可以得满分。 疾病是怎么产生的 第二个问题,既然要说到了生病,自然接下来,就得回答,那么是疾病?这个问题,可能很多人就回答不了了。 那到底什么是疾病呢?其实这个问题,也很简单。你买了个手机,用着用着不能用了,对于这个手机来说,它就是生病了。你的汽车,出现某些故障...
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最近这些天,大家都在关注武汉肺炎的疫情问题,留言问这个问题的也特别多。今天我们从中医的角度,来把武汉肺炎这个问题讲清楚。把原理和怎么防治,都心里有数了,大家也就不用这么紧张了。 大家可以放宽心,这次的问题,没有想象的那么可怕。当然了,我们对疫情进行充分的防御,料敌从宽,严阵以待,这个应对是非常合理的。 西医要解决这个问题,通常是这个思路,先找病毒源,也就是第一个把病毒传染给人的那个自然宿主找出来...
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2017-10-04 08:08 健康·娱乐 ⁄ 共 1702字 暂无评论
每到农历八月十五,就会想起小时候在故乡过中秋节的场景。夜幕降临,月上中天,全家围坐枣树下供月、赏月,葡萄、香梨、甜枣等瓜果闪着露水,老祖母一边讲嫦娥奔月的故事一边分月饼,可口美食与奇幻想象是我对童年中秋最深刻的记忆。 中秋节对中国人来说,是仅次于春节的第二大传统节日,无论多么忙碌,也要放下手头的工作,千里迢迢赶回家与家人团聚。中秋节不仅要赏月、吃月饼,亲朋好友之间也要相互看望、赠送礼物,可以说...
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2017-06-18 19:46 健康·娱乐 ⁄ 共 785字 暂无评论
1、尽量别掺绿豆、大米等 原料要选用上等的大豆,可掺杂少量的黑大豆,做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生、核桃等坚果,豆浆口感更滑,味道也略香。尽量不要加入绿豆、红豆、大米等富含淀粉的原料,淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发黏,味道也被掩盖。 2、大豆与水的比例大约为1:18-20 之前有报道称,豆和水的比例在1﹕3左右最合适,但这个比例做出的豆浆中蛋白质含量高达8.7%,再加上脂肪和碳水化合物,它的稠厚度足以与豆...
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1、喝粥 从饮食习惯看,长寿老人大多都喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡两分钟即成粥。天天如此,从不间断。 2、小米是滋补佳品 小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。体弱生病的老人常用小米滋补身体。 3、玉米当主食 玉米,是长寿老人离不开的主食。常吃玉米的人高血压、动脉硬化发生率下降。医学家研究发现,老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E,所以不容易发生高血压和动脉...
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    想要健康长寿,平时饮食还得多注意,管住嘴,吃得合适,吃得营养。对于养生,有一个方法:少吃“三白”,多吃“三黑”。 “三白”——盐、糖、脂肪 吃盐过多容易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜; 糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时,可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁吃的方法,把甜、咸的味道浅浅地铺在食物表...
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1、压力,缓解了 高压下的生活,想喘下气都难,而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法。找个安静舒适的地方躺一会儿,能够帮助人们保持心境平和,有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老。睡醒后,绷紧的神经也得以缓解。 2、效率,翻倍了 不只是现代人有午睡的习惯,古近代人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡,达芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。有研究表明,过于疲劳的人午睡之后,工作效率...
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文章目录 四个时间点喝酸奶最好 八类人喝酸奶效果更好 喝酸奶注意以下事项: 酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。 酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品,能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比,酸奶不...
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2017-01-19 21:22 健康·娱乐 ⁄ 共 520字 暂无评论
盐巴是我们日常生活的必需品,谁也离不开它,在大家的印象中,盐巴好像只是调味剂,没有别的功用了,你真的这么认为吗?如果你真的这样认为,就OUT了!看完下面的小窍门,开始动手试试吧。 1、防油炸食物飞溅油点 油炸食物时放点盐到油锅里,不仅能防止油点到处飞溅,还能提香味道哟。 2、面条、饺子的加韧剂 煮面条时放点盐,面条煮出来更筋斗。还有煮饺子时放点盐,饺子不容易破,晾凉的饺子也不容易粘上。 3、口腔除菌剂 ...
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