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健康小贴士:喝牛奶的十大误区
2015-03-02 20:30
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健康·娱乐
⁄ 共 2227字
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暂无评论
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。这就促使了大众对牛奶的倍加亲睐。其实,看似健康无害的牛奶,如果饮用方式不得当,也会对人体造成危害哟,下面让我们来看看喝牛奶的十大误区吧! 错误一:越浓越有营养 许多人认为牛奶越浓,身体得到的营养就越多,...
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