如果大家把大脑的思考程序在十分钟之内看完学会,今天你的收获就大了!
我们大脑思考问题的第一个程序是界定问题。
也就是说,如果想让我们的大脑高效率的正常运转,进入主运算程序的话,第一要界定问题。我的朋友王子开了一家美容院。比如她刚刚开始经营,希望有客户到店里来,她要考虑如何增加她的企业的影响力,增加知名度,有更多的客户来接受她的服务,她思考这样的一问题的话,她要先界定:我到底遇到了什么问题?是我信息发布的问题,还是我服务项目的问题?还是我服务品质的问题?其次要界定清楚我想解决什么问题,我是想把人招来?要把价格提上来?还是要把利润提上来?这是不同的概念。当我们的大脑在思考问题的时候,我们普通人思考了半天,啥都没想。大脑根本没有进入主运算程序。在同一个地方卡住了。所以大脑的运作程序,第一个是要先界定问题。比如考研究生,这是一个复杂的系统,我们评估一下,我到底要解决什么问题?是不认识相关的人,还是没有人来帮我,还是我要解决我的基础知识?问你到底要解决什么问题?很多女士在面临着丈夫有外遇,情爱的复杂问题上,她只是在那骂,怨恨,只是在那自艾自怜。没有真正问过自己,我到底遇到了什么样的问题?我该如何解决这个问题?首先我要解决什么问题?我是要解决离婚的问题,还是要保住这个家庭的问题!大部分人根本没有这个程序。相当于计算机闲置着,没有用。
所以,你要先给你的大脑输入指令。大脑是台高效能的计算机,你没有给它输入条件,却让它求解!所以你必须先研究我到底要解决什么问题。这相当于给大脑输入一个指令,给我计算这个方程!我限你两个小时之内把解求出来。这是界定问题。
大脑思考问题的第二个程序是有坚定的解决问题的信念。
坚信你的大脑一定能解决这个问题,这叫做信念。坚信你的问题一定会有解,大脑一定能解决这个问题,得出结论。信念是进入大脑主程序的通道。比如你刚告诉你的大脑,“我要提升50%的营业额”,马上又说,“这不可能,这长春这么热,非典影响这么大,这不可能!”。相当于你给大脑一个命令“往东走!”然后马上再下命令“往西走!”大脑根本什么也没做!有人说,“看我这个脑袋怎么就不像人家的那样好用呢!”那是因为人家的运作程序跟你不一样!所以,大脑思考的第二个程序就是你的信念,决定你是否启动主程序。主程序的按钮相当于计算机上的ENTER键,有信念,像按回车键;没有信念,就停止了。
大脑思考的第三个程序,解决问题的白热化欲望。
nA]d4{"L0你必须激发起要解决你问题的强烈欲望。计算机是否能在不开启电源的情况进行运作?不可能的。人脑运作的能量是哪来的?人脑运作需要供应的能量是欲望。我们大部分人是解决也行,不解决也无所谓!这就相当于给计算机断电。如果你想解决你人生中的任何一个难题,必须有白热化的欲望,人脑这台计算机才能开足马力进行运算。否则的话,计算机停电不工作。比如“我就是要今年挣到100万!你必须给我运算出答案来!”----首先是界定问题,我要今年挣到100万,这个问题已经明确了,第二个是信念:我一定能挣到100万!答案在哪,我一定能找出来!这样大脑开始运作了。开始它运作得很慢,当你有强烈的欲望,相当于你给大脑充分的电能进行加速!好像汽车的油门踩到底,它百分之百会把能量发挥出来,开足马力运作!所以当你想要解决你问题的时候,如果你没有解决问题的欲望的话,你的大脑是不会给你想出办法来的!当你有了白热化的欲望,你的潜意识接受到了这个信息,它慢慢开始启动程序,像一个巨大的螺纹系统,他开始慢慢的转动,愈转愈快,最后他给你运作一个答案来。
大脑思考的第四个程序,把你的注意力维持在这个事情的解决办法上,而不是问题上。
大部分人是想十分钟,没有解决办法,“不行,这事放弃吧!”信念开始动摇。这是基本的运算程序。如果大家没把这件事情考虑明白,那就太遗憾了。实际上,教你如何使用这个计算机,第一个是把问题输入进去;第二是要坚信它能够解决,你不坚信它就停了;第三个要输入巨大的能量,有强烈的要解决这个问题的欲望,有了白热化的欲望,它开始运转了,这相当于巨大的惯性系统的轮子一样开始运转;第四个是维持你的注意力,不间断的专注在你解决问题的办法上,而不是维持在“我为什么不可以解决”上!大部分人他的注意力维持不到五分钟。如果你能维持你的注意力在正面上就“一定能解决!一定有好消息!一定有好的办法!……”找出一个放在一边,这些方法先不进行评估,不断的去找,告诉自己“可能还有新的方法,可能还有新的方法!……就是有,一定有,一定有……”如果你能维持你的注意力两个小时以上,人生中普通人的所有难题都可以找到答案。大部分的人连五分钟都维持不住。你可以尝试一下,你会觉察你的大脑是怎么运作的。开始想“我怎么样才能把老公的心收回来?”好,问题设定完了。然后坚信“一定有办法把他的心收回来,把外边的妖精赶走!一定有办法!”第三个,强烈的欲望“我太痛苦了!我必须把他的心收回来!”然后开始想,“我今天化妆来诱惑他?我今天回家给他煮面?……”想各种办法。可是大部分人是怎么想的呢?“我一定要把他的心收回来”,然后马上想,“不可能,那个狐狸精比我……”马上她就反过来想,“我一定有办法把他解决,”接着想:“他这个人生性就花心……”;“我一定有办法”,接着再想“不行,他这个人说不动!……”你的大脑接受的指令是“往东!往西!往东!往西!……”大部分人在干嘛呢?大部分人想了二十分钟就痛苦不堪了。你是人,如果是计算机,它一定会找你的麻烦。计算机有时像这笑话里的鹦鹉。
? ? 有人得到一个会说话的鹦鹉,鹦鹉在一支短枝上立着。主人对客人说“你看我的鹦鹉会说话,你拉它的左脚,它就会说‘你好!’;如果你拉它的右脚,它就会说‘谢谢!’”这个客人就拉一下它的左脚,鹦鹉张口:“你好!”,再拉它的右脚,鹦鹉又张口:“谢谢!”。这客人问主人,“如果我两只脚一起拽会怎样呢?”这时鹦鹉说话了:“你要把老娘摔死来呀!”
实际上,你的大脑被你弄混乱了!你一会告诉它“有办法解决”,一会又告诉它“没有办法解决!”这两个相反方向的信息同时在输入,一会儿往东,一会儿往西,你会怎么样呢?紧张、焦虑、烦躁……痛苦不堪。就是因为你把它折磨,它才让你痛苦不堪。它让你感觉“我太痛苦了!算了,喝酒!……”一有压力,就有方式避开。你给大脑下了相反方向的命令,这是从小的习惯形成的,90%的人都是这样的。我们不懂大脑的运作程序。假设有个人站在这里,用二个小时我能把他折腾疯了!他一会就晕了,为什么说一仆二主难做呢,A主人说往东,B主人说往西,最后把人弄成精神病了。大部分人没有疯,是因为大脑的的容量太大了。“不想了,喝酒去吧!算了,大不了拿出个别的方案……”“算了,不行我也弄个情人得了!……”我想告诉大家,你的头脑需要持续的专注在一个问题上往正面的方向去想,往同一方向想,“一定有解!一定有解!……”这样大脑才能持续的运作。应该讲,爱因斯坦的专注力恐怕是世上无人可比的。他可以长达几周专注在同一个问题上。一个普通人如果你能专注在你的问题上,持续的沿着同一个方向想二个小时,所有人,包括我,我们所有的问题都是可以解决的。一个大的科学家,你能专注在你所研究的问题上,大约一周的时间,如果不变的话,那么遇到的大部分科学问题都可以得到答案。我们的大脑实在是太强大了,可是我们大部分人不明白这个道理。
第五个程序,放松。
大脑的运作是和身体连接的,它的物质形态的能量是要供应血液、通过糖的方式来供应大脑的高速运转的需要,相当于大脑里面的机器在运转。当我们肌肉紧张的时候就没有血液供应大脑,它里面的能量供应就减速。大脑是通过两种介质来进行思考的,一是化学介质,一是电介质。这两种介质是要在大脑兴奋的状况下才能活跃。对大家而言,只有肌肉放松,才有能量供应大脑。大部分人处在紧张焦虑状态,当你的身体肌肉处在焦虑紧张状态时,没有血液流向大脑,大脑的能量不足,所以想一会你就头晕脑胀,什么也想不出来。要知道大脑进入真正高效率工作状态时,你会感觉异常清晰,大脑像一个无垠的宇宙一样,什么问题都可以瞬间去想。如果大脑供氧不足,一会头昏脑胀,什么也想不下去了。深层原因是肌肉处在紧张状态,整个人处在焦虑状态没有能量供应大脑。
当你能够体会思考的时候是大脑在高速运转的状态。如果你能够主动的去体会快乐,大脑会产生白色物质向大脑区域喷射,这种白色物质是叫β内腓肽系列的荷尔蒙。这样一来,大脑的记忆思考有了第一种介质,另外一个就是脑电波。当你在快乐状态去思考问题的时候,你大脑分泌大量的荷尔蒙,相当于给你大脑运输的工具非常丰富,它会迅速的把信息传达到位,然后整合出想要的问题答案。对于大家来讲,处在紧张焦虑状态,无法体会思考的快乐。很多人一想到想问题就想得脑袋生疼,说明没进入主运算程序。假如计算机是有灵性的话,你刚输入“往东”,又“往西”,它也会愤怒,“你到底让我怎么做!”而你整天给你的大脑输入相反的指令,你的大脑还能扛在你的肩膀上就不错了!
明白今天我上述分析,你应该会知道怎样使用你神奇的大脑。