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2016-10-17 13:45 健康·娱乐 ⁄ 共 798字 暂无评论
摸摸你的肚子,一层一层全是油?自然界很多食物具有刮油功效,能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看,刮油食物都有哪些! 洋 葱 促进消化 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动,同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动,低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖,有效改善便秘情况。 玉 米 促进排泄 玉米是世界公认的“黄金作物”,它含有丰富的纤维素,因为纤维素能够加速肠部蠕动,降低胆固醇吸收,并且玉米中还含有大量镁,可促进机体废物...
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2016-09-23 12:28 历史·地理 ⁄ 共 2101字 暂无评论
“两湖两广两河山,五江云贵福吉安,四西二宁青甘陕,海内台北上重天……”每每听到小孩念起这则歌谣,你有没有好奇过,“湖”、“河”、“山”都具体指什么? 1 北京: 战国时期称蓟,是「战国七雄」之一燕国的京城。辽国称燕京。金国改称京都。元朝称大都。明朝朱元璋改称北平,永乐帝朱棣改北平为北京。简称京。 2 天津: 明朝,燕王为争夺皇帝位,在这里发兵渡河南下,打败他的侄子明惠帝而篡了位。为纪念在这里渡河起兵,所以称「天...
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1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。 4.药补食补,莫忘心补。以财为草,以身为宝。烟熏火燎,不吃为好。油炸腌泡,少吃为妙。 5.臭鱼烂虾,索命冤家。食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物...
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2016-09-09 06:35 健康·娱乐 ⁄ 共 856字 暂无评论
中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。 橘肉: 味甘酸性凉,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P,可辅治高血脂症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。   陈皮: 橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳...
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科学养生,贵在持之以恒。原卫生部副部长、中华预防医学会会长王陇德院士提醒,要注意保健十大误区---- 误区一:蛋黄含有大量胆固醇 血脂高不能吃蛋黄 王陇德:胆固醇是维持正常代谢必须的物质。80%的胆固醇是内源性的,从食物中来的外源性的只占20%。食物中的脂肪决定了胆固醇的吸收量。在肉类中脂肪含量最高的是猪肉,而鱼、虾等白肉中脂肪含量低。 鸡蛋中含有大量卵磷脂,是维持记忆和思维的物质。不吃鸡蛋或吃蛋清不吃蛋黄...
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“空穴来风”到底是有依据,还是没依据?“美轮美奂”用来形容什么事物的?“鬼斧神工”又是形容什么的?“奇书共赏”是褒义词,还是贬义词......下面这108个成语还真是像水浒传里的108条好汉——个个都不好对付,稍不注意,就会用错了。不信,你试试看,你都能把他们用对地方吗? 1.空穴来风:空穴是来风的条件,既能来风,必有空穴,传闻有一定根据。很多用来表示毫无根据,完全用反了。 2.三人成虎:传言有虎的人很多,大家便相信了...
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所谓“十胃九病”,说的是10个人里面9个都有胃病!同时,中国也是胃癌的发病大国,据世界卫生组织发布的《2014全球癌症报告》,全球 42%的胃癌发生在中国。胃癌成为国人癌症发病率前三甲的癌症! 不过,胃癌不是由正常细胞“一跃”变成癌细胞,从最开始为胃炎到最后发展成为胃癌,是一步一步的过程。 从胃炎到胃癌有四步! 得胃癌就像出车祸,虽然几率不高,但人走在街上都有被车撞的可能,而开车在高速发生车祸的风险要更高。 ...
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中国在“上下五千年”的历史进程中曾出现过很多不同的名称,不同朝代的这些名称也叫“国号”。随着朝代的更迭,“国号”一直在不断地变换,从上古第一个国号“夏”起,到最后一个封建王朝的国号“大清”,中国古代用过的“国号”多达好几十个,其中统一的封建王朝所用过的“国号”主要有“秦”、“汉”、“晋”、“隋”、“唐”、“宋”、“元”、“明”、“清”等。这些封建“国号”都是怎么来的?各有哪些传奇故事? “秦” 缘于一种牧草名的国名 《史记·秦本纪...
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想一想饭后你都爱干些什么?立即吃水果、吸烟,还是喝茶?饭后我们总是习惯性地去做一些本不应该做的事情,而且在不知不觉中严重影响着身体健康。 1.饭后吃水果 现象: 很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻。事实上,这是一种错误的生活习惯。 结果: 时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 原因: 食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后...
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2016-06-26 06:36 科技·视野 ⁄ 共 2452字 暂无评论
    暴雨(英文名称torrentialrain;rainstorm;storm)是指降水强度很大的雨,常在积雨云中形成。中国气象上规定,每小时降雨量16毫米以上、或连续12小时降雨量30毫米以上、24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。     按其降水强度大小又分为三个等级,即24小时降水量为50-99.9毫米称“暴雨”、100-249.9毫米之间为“大暴雨”、250毫米以上称“特大暴雨”。但由于各地降水和地形特点不同,所以各...
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