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爱情心理学·第三十三课·读懂愤怒

2011-07-21 10:48 生活·感悟 ⁄ 共 1655字 ⁄ 字号 暂无评论

    我们的文化里对两性的情绪要求不同:男人可以而且只能愤怒,女人除了愤怒什么都可以。这话似乎有点 拗口,但请结合你自己的经验体味下,或许你会马上点头。

    我们都能同感的是,女人是情绪的动物,女人善变,一小时可以变出N多 种脸,这是因为她们的各种情绪都是被允许的,你可以哭,可以悲伤,可以沮丧,可以嫉妒……甚至可以情绪化。但有一种情绪,女人不可以碰——愤怒,女人不可以愤怒。古时候,身为女子,你想要牌坊,就不可以愤怒,要忍;现在,你想拥有绝世好男,就必须温柔。愤怒的女人是不被接受的,那些女权主义 者,那些唱摇滚的女性,常常被大众抛弃,人们讨厌愤怒的女人,喜欢乖乖女。

    与此相反,我们对男人的要求却是:你可以愤怒,尽情“愤吧”, 但请杜绝其他一切情绪。男人的愤怒常与阳刚、有男子气概、有型、很酷等词联系在一起……愤怒的男人,哪怕只是电视剧里的人物,都会马上获得各个年龄层次女 性的青睐。所以,我们很少看见失恋时哭得满脸是水的男性,只能看到疯狂捶墙的男子。

    作为男人,首先不可以哭,其次不可以沮丧,不可以悲伤……最好你什么情绪都不要有,有的话,只能用愤怒表示。所以我们常会听到女生们抱怨,自己的男友常常沉默,不理自己,要么就暴跳如雷。对我们的亲密感来说,愤怒是一把钢针,插对了穴位或许可以救命,但遗憾的是,正因为我们对两性的愤怒常常误读,所以 常常让愤怒成为致命伤。

    一个女人因为一个男人的愤怒而爱上他——很多女生都是这样爱上一个“阳刚”的男子汉,却在陷入爱情或 婚姻后痛苦不堪的抱怨他“大男子主义”……当初,不就是因为他“大男子”所以你才爱上他吗?

    对愤怒的识别, 是爱情里重要的智慧。如果你能读懂Ta的愤怒,比起使劲花招向Ta示好,更能赢得真正的爱。

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    识别愤怒有一个规律,对于女人,要从她多种的情绪中识别出愤怒——因为她们不可以愤怒,所以她们会将愤怒不自知的转换成为其他情绪;对于男人,正好相反,要从他的愤怒里,识别出其 他的情绪。

    美西发现阿隆出轨,和其他的女孩子发生关系,她知情后痛哭流涕,抱着阿隆的大腿求他回来……阿隆觉得美西哭一哭就 没事了,所以并没在意,继续和那女孩子保持着关系……美西继续哭泣着,她在自己的朋友面前哭诉,又去阿隆的朋友面前哭诉,甚至还跑到阿隆的工作单位,在他 的同事和领导面前哭诉……阿隆没发现,美西的哭泣是一种武器,这种武器叫“愤怒”。如果美西在得知消息的第一时间暴跳如雷,可能阿隆会马上警 觉“不好”,但正因为美西遵守了所有女性都会默默遵守的“不愤怒”原则,她的愤怒转化为悲伤,阿隆没有读懂,因此尝到了轻视的恶果。

    另一个女孩江萍,她发现一带男友去见自己的朋友,男友就会发火……她很伤心,觉得男友不爱自己,所以不想见自己的朋友。于是,她提出了分手。她没有察 觉,其实不光是她的朋友,当男友被动去见任何陌生人时,他都会愤怒。这是因为,他的男友有轻度的“社交恐惧”,但对于男性,恐惧是最不被 容忍的情绪,所以他只能用愤怒来表达它——他并不是不爱江萍,并不是不想见她的朋友,而是他无法自己处理对陌生人的恐惧。读不懂男友愤怒背后的恐惧,让江萍错过了一段真爱。

……

    这样的例子我们可以举很多,在任何情侣中,我们都能找出误读愤怒的例子。

    工作不顺的男子,摔门而入,愤怒背后隐藏的是沮丧……被男友欺骗的女子,泪流满面,悲伤背后隐藏的是愤怒……别拿女人的哭泣、撒娇、任性、纠缠……不当 回事,它们的背后很可能就是愤怒。也别拿男人的愤怒只当愤怒,他们的软弱柔情都隐藏其中……

    如果某天,你的他火了,请你分解 一下,这个愤怒背后有没有其他的成分;而如果,你的她长久的陷入某种情绪,请你敏感一些,这个情绪背后是否藏着愤怒

    婚姻爱情的幸福往往不堪愤怒的袭击,但是人都有七情六欲,谁都会有愤怒,如果你看不懂对方的愤怒,可能就会误解Ta的心意,导致一场“战争”。如果你可以读懂两 性间愤怒的意义,就可以找到促进关系的窍门。接纳彼此的愤怒是促进亲密的重要关卡。

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