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【苹果粥】生津润肺，开胃消食 做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。 【土豆粥】健脾，益气 做法：土豆100克，大米100克，土豆去皮，清洗干净，切成小块，取锅放入冷水、粳米，旺火煮沸; 加入土豆块，再改用小火煮成粥即可盛起食用。 中医认为，土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调...

石榴中富含丰富的营养成分，能够很好补充人体所需营养元素，具有美容养颜抗衰老、还可以保护我们的眼睛的功效。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用，并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴还可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化我们的血管，补血养气的功效。 石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以...

中国每年大约250万人因吃错药而健康受损，20万人因此死亡。最实用安全用药贴士，阅读，也提醒身边人！ 感冒药、退烧药、止痛药别同吃，伤肝 同时服用多种药物时，应向医生咨询。比如扑热息痛是最常见的解热镇痛药成分，在许多感冒药、退烧药和止痛药中都有。如果同时服用两种感冒药，或吃退烧药的同时又吃了止痛药，就很容易导致过量中毒，严重时可能造成急性肝损伤，甚至引起肝衰竭或死亡！ 服药时间、方式不对，伤身 服药要...

与首届相比，本届当选的国医大师呈现以下几个特点。地域分布更加广泛，覆盖22个省（区、市），增加了8个省份。平均年龄有所下降，首届国医大师平均年龄为85岁，本届平均年龄80岁，江苏干祖望教授年龄最大102岁，西藏占堆教授最年轻68岁。当选者能有更多的精力和时间，保证临床、科研、教学和传承等工作的开展。从事专业更为广泛合理，不仅有内科、外科、针灸等专业，还增加中药专家和维医专家。四川的刘敏如教授成为第一位女国...

    炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。 作息：晚睡早起     夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，此时应顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也要相对“晚睡”、“早起”，建议晚上10点之前就寝，早上6点左右起床。掌握“子午觉”原则，即子时大睡，午时小憩。但午睡时...

1、生儿子能高兴两天，出生那天.结婚那天，剩下天天不高兴。 2、生女儿有两天不高兴，出生那天.结婚那天，剩下天天都高兴。 3、生个儿子.爸爸高兴.爷爷说;哭的日子在后边哪.爸爸问;你咋知道.爷爷说;我哭过。 4、生儿子等於;生了个敌人.长大再带回个仇人. 生女儿等於;生了个亲人.长大再带回个仆人。 5、家里有老头儿.老太太看孩子的.大都是岳父岳母 . 孩子送老人家去看护的.都是爷爷奶奶。 6、住女儿家的老人.扬眉吐气。 7、住儿...

文章目录 门票信息 最佳旅游时间 注意事项     桃花岛属于浙江省舟山市，位于舟山市沈家门南，面积约43平方公里，岛上景色优美、人文景观丰富，不仅具有海岛独特的风景，而且岛内山美水秀，更有著名的射雕影视城。因景点较多，建议花两天游玩。 门票信息 大佛岩景区：50元 桃花峪景区：45元 安期峰景区：45元 塔湾金沙景区：18元 最佳旅游时间 ...

    颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、 脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体操，这个一句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟中医频道来背诵这一句话，治好颈椎病就这么简单。 第一句话：你拍一，我拍一，一直拍到七十七     就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做...

1、喂食：饲喂的都是富有营养的动物性饲料和白芝麻等。动物性饲料如水蚤、蚯蚓、黄粉虫、青虫、皮虫等。主要喂食的是蚯蚓和白芝麻。红、黑的蚯蚓都可喂。可以喂食生的白芝麻为主。白芝麻很容易买到。金鱼很爱吃，很容易消化，并不容易污染水质。不要喂买来的劣质金鱼饲料。因为这种饲料淀粉太多，营养差，不易消化，水质容易污染，金鱼吃了营养不良，金鱼生长就比较慢了，还容易得病。金鱼只要吃的是容易消化的食物是不会撑死的...

螃蟹好吃， 但是却有着这样那样的禁忌，要吃螃蟹的时候，一定要注意好，以免犯了禁忌会影响到健康。 一、食蟹的禁忌 1、 忌食死蟹。河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。 2 、忌食生蟹。活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高，达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里，刺激或破坏肺组织，会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部，则可引起瘫痪。 3、 忌食隔夜蟹。螃蟹为含组胺酸较多的食物，隔夜的剩...