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如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那他一准儿是个需要长时间面对电脑工作的上班族。如今，这已经成了白领一族的新职业病。随着计算机的普及，因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多，如头痛、目眩、颈椎病等，其中颈背酸痛更是令很多上班族受尽困扰。然而，很多人不知道的是，仅仅调整一下计算机的摆放位置，就可能大大缓解自己的这种不适。 抬臂敲键盘肩膀会酸痛 造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计...

一、失眠的诊断 失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。失眠诊断包括主观与客观二个方面。 失眠的主观标准（临床标准）为：①主诉睡眠生理功能障碍；②白日疲乏、头胀、头昏，犯困等症状；③仅有睡眠里减少而无白日不适（短睡者）不视为失眠。 失眠的客观标准根据多导睡眠图结果来判断：①睡眠潜伏期延长（长于...

已知有许多药物的生物利用度受食物的影响，一些药物必须与食物一起摄入以减少对胃肠的刺激，而有些药物则必须空腹服用才可达到理想的吸收。由此在实际工作中对用药的合理性提出了更高的要求。一方面，医师应正确诊断，选定最佳治疗药物；另一方面，病人应正确服药，以发挥药物的最佳治疗效果。关于口服药物与进食时间的关系，现举例如下： 1．需餐前空腹服用的药物： （1）降血糖药 糖尿病患者进餐后血糖值更高，达到峰值。为了...

凡能影响药物的吸收代谢，因而降低其疗效或造成严重副作用的食物，皆须禁忌。中医在诊病时，常常叮嘱病人要忌口，其实，服用西药时，有些药物也应忌口。 营养学与药学专家研究发现，食物与药物常常相互影响，一些食物不但可以影响药物的疗效，甚至能破坏某些药物的治疗作用，但有些食物却对药物有协同作用。 服用四环素类药物时，不要同时饮用牛奶及奶制品，因牛奶中的钙质可影响四环素的吸收而降低疗效。 服用避孕药时，应多吃...

在我国，据统计每年有500万人因服药方法错误而住进医院，其中20万人更因此丧命；每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险经常在我们身边发生。以下介绍日常生活中常见的十大错误服药方法。 1.患者不仔细阅读药物说明书 药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终是那8个字：...

时间、药物及敏感度 凌晨4点 此时人体胰岛最为敏感，治疗糖尿病，此时给予低剂量药物可达满意效果，而上午8点再口服降糖剂，作用强而持久，下午16点再服可使药效与体内血糖变化的规律相适应。 心衰病人对洋地黄、西地兰等强心药物最敏感，其作用比其他时间可高10-20倍。此时按常规剂量服药，极容易中毒。 早晨6点 此时服用阿斯匹林，半衰期长，体内消除速度慢，药效高。 上午7点 ①平喘药此时服用效果最佳，毒性也低，氨茶碱的治...

如何防止ID被封 取名“不认识” 举报人：“管理员，我举报” 管理员：“谁？” 举报人：“不认识” 管理员：“。。。滚。。。。” 取名“请等等” 举报人：“管理员，我举报” 管理员：“谁？” 举报人：“请等等” 管理员：“好的，快点！” 一小时过去了... 管理员：“到底是谁？” 举报人：“请等等啊！！！” 管理员：“等你个头啊，滚。。。。。” 取名：“就是我” 举报人：“我举报！！！” 管理员：“谁？” 举报人：“就是我” 管理员：“...

1、一定要打预防针！ 在修之前，向MM反复声明，这电脑是有硬件和软件之分的，如果是硬件故障，例如显卡风扇不转了，显示器连线老化，显示器分辨率超出显示器指标，等等都会导致黑屏啊，这个我不回家用专门的工具是修不好的！ 这样一旦真的没修好，就立刻耸肩膀作无奈装：真的是硬件问题，还是送去保修吧。而MM当作硬件问题去保修，JS大人即使发现是软件问题，也会毫不犹豫作为硬件问题处理，所以决计不会有败露的麻烦 2、重装是...

一群韩剧迷为了支持自己的偶像剧，以韩国三大电视制作单位分成了派别；德国球迷在世界杯前最关心的事情是三家最专业的足球转播电视台中，自己喜欢的一家能否获得直播权；在美国，除了传统三大商业电视网和FOX电视帝国，10多家迅速崛起的新派电视机构从未停息对第五大电视网位置的争夺。在以电视为话语权的世界里，收视率和订户数决定了势力。 美国广播公司 如果要选一个十分美国味的电视台，那非ABC莫属，它的名字像美国在互联...

我是博士生，我深知学习的重要性。通过这么多年的学习，我已成功地使自已由一个农家子变成了处级干部，现在不但有专车接我上下班，而且还住着一百多平方的房子月收入达到了三千多块，还娶了一个漂亮的太太，我过上了幸福的生活。我感谢生活… 然后，各式各样的回帖就出现啦 a回贴如下: 我是硕士生，我深知知识的重要，于是我选择了学医。现在是某眼科医院的主治医生，月入万元有余。我不但买了房，还轻松地供了车。医院最漂亮的...